Nombre del autor:Fran Prieto

Graduado en Psicología por la Universidad de Málaga. Mi curiosidad e interés por observar el comportamiento humano me llevaron a estudiar para mejorar la vida de las personas. La realización del trabajo de fin de grado, donde analicé el bienestar psicológico en relación con los animales de compañía, me llevó a una profunda investigación de las principales variables que inciden en el correcto funcionamiento psicológico humano. Fue a raíz de ello cuando comencé a especializarme en los casos de ansiedad, depresión y TOC como psicólogo orientador. Mi pasión por ofrecer un servicio excelente a las personas es la razón por la que me hallo en un estado de mejora y aprendizaje constante. En consulta, mi forma de trabajar prioriza la visión objetiva y racional de los problemas a la par que ofrezco comprensión y validación a lo que siente la persona, aprendiendo ambos de forma conjunta.

La importancia de la comunicación asertiva en la familia

La comunicación asertiva juega un papel fundamental en el ámbito familiar, ya que permite establecer vínculos sólidos y saludables entre sus miembros. En este artículo, exploraremos qué es la comunicación asertiva, por qué es crucial en el entorno familiar, así como los beneficios que brinda y las consecuencias de una comunicación deficiente. Además, proporcionaremos claves …

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Superando el bullying escolar: estrategias para padres y adolescentes

En este artículo, exploraremos qué es el bullying escolar y cómo afecta a los adolescentes, así como el impacto psicológico y las consecuencias físicas y emocionales que acarrea. Además, analizaremos cómo identificar y prevenir el bullying, tanto en casa como en la escuela, y proporcionaremos consejos prácticos para padres y educadores. Por último, destacaremos la …

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El camino hacia la resiliencia en la edad adulta

El camino hacia la resiliencia en la edad adulta es un proceso fundamental para enfrentar los desafíos y adversidades que se presentan a lo largo de la vida. En este artículo, exploraremos qué es la resiliencia y por qué es importante cultivarla en la vida adulta. Comprenderemos su significado y los beneficios que puede tener …

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Beneficios y limitaciones de la terapia psicológica online

La posibilidad de recibir apoyo terapéutico desde la comodidad del hogar y en horarios flexibles ha revolucionado la forma en que las personas acceden a la ayuda psicológica. Sin embargo, como cualquier modalidad de tratamiento, la terapia online también presenta sus ventajas y limitaciones. En este artículo, exploraremos los beneficios de esta forma de terapia, …

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Construyendo una relación saludable: claves para la comunicación en pareja

La comunicación efectiva es fundamental para lograrlo, ya que a través de ella podemos expresar nuestras emociones, resolver conflictos y fortalecer la confianza y la intimidad. En este artículo, exploraremos las claves para una comunicación en pareja exitosa, desde el mejoramiento de la comunicación emocional y la importancia de la escucha activa, hasta la resolución …

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Consejos para ayudar a los niños a superar el miedo a la oscuridad

En Psicofuncionalmente entendemos la importancia de abordar el miedo a la oscuridad en los niños, ya que puede afectar su bienestar emocional y su calidad de sueño. Por esta razón, en este artículo te brindaremos consejos prácticos para ayudar a los niños a superar este temor de manera efectiva. En primer lugar, te explicaremos por …

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¿Qué es la ansiedad en los adultos y cómo afecta a la salud?

La ansiedad en los adultos es una condición mental que afecta a un gran porcentaje de la población. Se caracteriza por la presencia de preocupación excesiva, miedo persistente e incontrolable, y alteraciones físicas como palpitaciones, dificultad para respirar y sudoración excesiva. Esta enfermedad puede tener un impacto significativo en la salud y en la calidad …

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Terapia de pareja: Consejos y técnicas efectivas para mejorar tu relación

Bienvenidos a nuestro artículo sobre Terapia de pareja: Consejos y técnicas efectivas para mejorar su relación. La terapia de pareja es una herramienta poderosa para ayudar a las parejas a solucionar problemas, mejorar la comunicación, fortalecer el vínculo y superar crisis y conflictos en su relación. En este artículo, te daremos una guía completa y …

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Cómo Establecer y Mejorar las Relaciones Interpersonales en España

Las relaciones interpersonales son una parte importante de nuestra vida. Establecer y mantener relaciones saludables con los demás puede mejorar nuestra calidad de vida y contribuir a nuestro bienestar emocional. En este artículo, exploraremos qué son las relaciones interpersonales, los diferentes tipos de relaciones interpersonales en España, cómo establecerlas y mejorarlas, así como los beneficios …

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