Fran Prieto - Psicólogo especialista

La importancia de la comunicación asertiva en la familia

Psicología pareja-familia / Por Fran Prieto / 9 minutos de lectura

La comunicación asertiva juega un papel fundamental en el ámbito familiar, ya que permite establecer vínculos sólidos y saludables entre sus miembros. En este artículo, exploraremos qué es la comunicación asertiva, por qué es crucial en el entorno familiar, así como los beneficios que brinda y las consecuencias de una comunicación deficiente. Además, proporcionaremos claves […]

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Superando el bullying escolar: estrategias para padres y adolescentes

Psicología para infantil-juvenil / Por Fran Prieto / 11 minutos de lectura

En este artículo, exploraremos qué es el bullying escolar y cómo afecta a los adolescentes, así como el impacto psicológico y las consecuencias físicas y emocionales que acarrea. Además, analizaremos cómo identificar y prevenir el bullying, tanto en casa como en la escuela, y proporcionaremos consejos prácticos para padres y educadores. Por último, destacaremos la

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El camino hacia la resiliencia en la edad adulta

Psicología para adultos / Por Fran Prieto / 8 minutos de lectura

El camino hacia la resiliencia en la edad adulta es un proceso fundamental para enfrentar los desafíos y adversidades que se presentan a lo largo de la vida. En este artículo, exploraremos qué es la resiliencia y por qué es importante cultivarla en la vida adulta. Comprenderemos su significado y los beneficios que puede tener

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Beneficios y limitaciones de la terapia psicológica online

Psicólogo online / Por Fran Prieto / 4 minutos de lectura

La posibilidad de recibir apoyo terapéutico desde la comodidad del hogar y en horarios flexibles ha revolucionado la forma en que las personas acceden a la ayuda psicológica. Sin embargo, como cualquier modalidad de tratamiento, la terapia online también presenta sus ventajas y limitaciones. En este artículo, exploraremos los beneficios de esta forma de terapia,

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Construyendo una relación saludable: claves para la comunicación en pareja

Psicología pareja-familia / Por Fran Prieto / 9 minutos de lectura

La comunicación efectiva es fundamental para lograrlo, ya que a través de ella podemos expresar nuestras emociones, resolver conflictos y fortalecer la confianza y la intimidad. En este artículo, exploraremos las claves para una comunicación en pareja exitosa, desde el mejoramiento de la comunicación emocional y la importancia de la escucha activa, hasta la resolución

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Consejos para ayudar a los niños a superar el miedo a la oscuridad

Psicología para infantil-juvenil / Por Fran Prieto / 11 minutos de lectura

En Psicofuncionalmente entendemos la importancia de abordar el miedo a la oscuridad en los niños, ya que puede afectar su bienestar emocional y su calidad de sueño. Por esta razón, en este artículo te brindaremos consejos prácticos para ayudar a los niños a superar este temor de manera efectiva. En primer lugar, te explicaremos por

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¿Qué es la ansiedad en los adultos y cómo afecta a la salud?

Psicología para adultos / Por Fran Prieto / 11 minutos de lectura

La ansiedad en los adultos es una condición mental que afecta a un gran porcentaje de la población. Se caracteriza por la presencia de preocupación excesiva, miedo persistente e incontrolable, y alteraciones físicas como palpitaciones, dificultad para respirar y sudoración excesiva. Esta enfermedad puede tener un impacto significativo en la salud y en la calidad

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Terapia de Pareja en Línea: ¿Es efectiva?

Psicología pareja-familia / Por Fran Prieto / 5 minutos de lectura

Terapia de Pareja en Línea: ¿Es efectiva? ¿Qué es la terapia de pareja en línea? La terapia de pareja en línea es un tratamiento psicológico que se lleva a cabo a través de Internet. Este tipo de terapia busca ayudar a las parejas a mejorar su relación y superar problemas a través de sesiones en

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Terapia de pareja: Consejos y técnicas efectivas para mejorar tu relación

Relaciones de pareja / Por Fran Prieto / 12 minutos de lectura

Bienvenidos a nuestro artículo sobre Terapia de pareja: Consejos y técnicas efectivas para mejorar su relación. La terapia de pareja es una herramienta poderosa para ayudar a las parejas a solucionar problemas, mejorar la comunicación, fortalecer el vínculo y superar crisis y conflictos en su relación. En este artículo, te daremos una guía completa y

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Cómo Establecer y Mejorar las Relaciones Interpersonales en España

psicología / Por Fran Prieto / 7 minutos de lectura

Las relaciones interpersonales son una parte importante de nuestra vida. Establecer y mantener relaciones saludables con los demás puede mejorar nuestra calidad de vida y contribuir a nuestro bienestar emocional. En este artículo, exploraremos qué son las relaciones interpersonales, los diferentes tipos de relaciones interpersonales en España, cómo establecerlas y mejorarlas, así como los beneficios

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